Mit Leichtigkeit zu mehr Lebensfreude

Wir dürfen lernen, uns von Innen auszurichten, denn das verändert immer unser Außen.

Es geht nicht ums Ankommen, sondern ums feiner werden.

Machen wir uns auf den Weg von Moment zu Moment

 und so zu mehr Leichtigkeit.

Durch Yoga, Meditation, Atemübungen, Selbstreflexion und positive Psychologie wollen wir uns an diesem Tag neu ausrichten!

 6.11.2022

Sonntag 9-17Uhr

in Lackenhof am Fuße des Ötschers

Schau dir unsere Räumlichkeiten an, in Mitten den Natur!

ferienhaus-weitental

Inhalte:

Atemübungen

Meditation

Stille

Achtsamkeitspraxis

Yoga

Selbstreflexion - Journaling

Preis: 139.- (inkl. gesunden Snacks, Getränken, Tee, Kaffee)

Vegetarisches (veganes) Bio-Mittagessen von GAIA Menü im Glas

Unterlagen & Videomaterial für zu Hause

Yogamaterial steht zur Verfügung

Isabella Demolsky Yoga