Calm Down
Yoga & Cacao Ritual

Wir dürfen lernen, uns von Innen auszurichten, alte Denkmuster loslassen und Vertrauen ins Leben entwickeln,
denn das verändert immer auch unser Außen.

Wir nutzen die Yin Praxis, die Kraft des Cacaos und Yoga Nidra um einen starken inneren Leitsatz (dein Sankalpa) zu finden.

 22.12.2022

18-21Uhr

in Stephanshart

Yoga Raum

Inhalte:

Atemübungen

Meditation & Stille

Achtsamkeitspraxis

Yin Yoga

Cacao Ritual

Selbstreflexion - Journaling

Yoga Nidra

Preis: 42.- 

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