Mein Raum für mich -Selbstliebe Workshop

Inne halten. Zur Ruhe kommen.

Nur für dich da sein!


Durch Yoga, Meditation, Atemübungen und Selbstreflexion - mit dir selbst und der Natur in Verbindung kommen!

 2021

Samstag 9-18Uhr

in Lackenhof am Fuße des Ötschers

ferienhaus-weitental 

Inhalte:

Atemübungen

Meditation

Stille

Zeit in der Natur / im Wald

Waldmeditation

Yoga

Selbstreflexion

Preis: 150.- (inkl. gesunden Snacks, Getränke (Tee, Kaffee)

Vegetarisches (veganes) Bio-Mittagessen (von Gaia-Mahlzeit)

Unterlagen, Videomaterial)

Isabella Demolsky Selbstliebe